一、泡棉耳塞的佩戴： 1.首先，洗干净双手；
2.佩戴右耳时，右手持耳塞并将耳塞搓细。3.用左手绕过头后捏住耳朵上方，将右耳向上向外拉起，以打开耳道，耳道打开后，迅速将搓细的耳塞塞入耳道内。4.用同样方法佩戴左耳。5.耳塞佩戴好后，倾听稳态噪声，用双手捂住双耳，然后放开，如果前后声音变化不明显，说明佩戴良好，如果前后声音变化明显，说明耳塞还没有佩戴好，请重新佩戴。6. 摘除：用完后取出耳塞时，将耳塞轻轻地旋转拉出。
二、预成型、免揉搓型泡棉耳塞的佩戴： 1. 首先，洗干净双手；
2. 佩戴右耳时，右手持耳塞，用左手绕过头后捏住耳朵上方，将右耳向上向外拉起，以打开耳道。耳道打开后，将耳塞的尖端尽可能深入地插入耳道。3 .用同样方法佩戴左耳。4.耳塞佩戴好后，倾听稳态噪声，用双手捂住双耳，然后放开，如果前后声音变化不明显，说明佩戴良好，如果前后声音变化明显，说明耳塞还没有戴好，请重新佩戴。5.摘除：用完后取出耳塞时，将耳塞轻轻地旋转拉出。 耳塞的使用寿命是有限的，需要定期更换和维护，使用者应认真阅读产品使用说明书，按要求正确地维护和更换：
1.泡棉耳塞、免揉搓型泡棉耳塞，不能进行水洗，当耳塞脏污、破损时应整体废弃，更换新的耳塞；
2.橡胶、硅胶等材质的预成型耳塞，可以进行水洗并可重复使用，当耳塞出现破损或变形时，应更换；耳塞清洗后，应放置在通风处自然晾干，不可暴晒；
3.任何情况下，不可擅自修改耳塞；
4.在每次使用之前，都应该检查耳塞的性能是否良好。
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一、泡棉耳塞的佩戴： 1.首先，洗干净双手；
2.佩戴右耳时，右手持耳塞并将耳塞搓细。3.用左手绕过头后捏住耳朵上方，将右耳向上向外拉起，以打开耳道，耳道打开后，迅速将搓细的耳塞塞入耳道内。4.用同样方法佩戴左耳。5.耳塞佩戴好后，倾听稳态噪声，用双手捂住双耳，然后放开，如果前后声音变化不明显，说明佩戴良好，如果前后声音变化明显，说明耳塞还没有佩戴好，请重新佩戴。6. 摘除：用完后取出耳塞时，将耳塞轻轻地旋转拉出。
二、预成型、免揉搓型泡棉耳塞的佩戴： 1. 首先，洗干净双手；
2. 佩戴右耳时，右手持耳塞，用左手绕过头后捏住耳朵上方，将右耳向上向外拉起，以打开耳道。耳道打开后，将耳塞的尖端尽可能深入地插入耳道。3 .用同样方法佩戴左耳。4.耳塞佩戴好后，倾听稳态噪声，用双手捂住双耳，然后放开，如果前后声音变化不明显，说明佩戴良好，如果前后声音变化明显，说明耳塞还没有戴好，请重新佩戴。5.摘除：用完后取出耳塞时，将耳塞轻轻地旋转拉出。 耳塞的使用寿命是有限的，需要定期更换和维护，使用者应认真阅读产品使用说明书，按要求正确地维护和更换：
1.泡棉耳塞、免揉搓型泡棉耳塞，不能进行水洗，当耳塞脏污、破损时应整体废弃，更换新的耳塞；
2.橡胶、硅胶等材质的预成型耳塞，可以进行水洗并可重复使用，当耳塞出现破损或变形时，应更换；耳塞清洗后，应放置在通风处自然晾干，不可暴晒；
3.任何情况下，不可擅自修改耳塞；
4.在每次使用之前，都应该检查耳塞的性能是否良好。